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mardi 5 octobre 2010

Dormir pour maigrir...

"Le manque de sommeil nuit à la perte de la masse graisseuse". C'est le titre de cet article très pertinent sur le Monde.fr.

Selon une étude menées aux Etats-Unis (où c'est bien connu, la sveltesse est la norme), "moins dormir réduit les bienfaits d'un régime alimentaire". Bordel, moi qui cet été, pour préparer le mariage, me levait tôt pour aller courir heure dans le but de rentrer dans ce putain de costume de pingouin...
"Le fait de ne pas assez dormir rend également plus affamé car le manque de sommeil fait monter les niveaux sanguins de ghréline, une hormone qui déclenche la faim et réduit la consommation d'énergie par le corps." Ben remerde alors... Et ce cher docteur Plamen Plenev, principal auteur de cette étude, enfonce le clou : "Le manque de sommeil, un trait de la société moderne, paraît compromettre les efforts pour perdre de la graisse en suivant un régime alimentaire".

En gros (pardon), pour maigrir, il faut bien dormir. Ca tomberait presque bien. J'ai envie de maigrir, et j'ai sommeil. Très sommeil. Le premier coup de froid de la saison m'est difficile...
Je pense que ce soir, je ferai un excellent régime sous ma couette, en étant couché tôt...

dimanche 27 juin 2010

Oscar, le chat du futur

Lu hier après-midi, à l'ombre d'un cerisier, l'histoire étonnante du chat Oscar. Un pauvre petit chat qui a connu un accident terrible qui lui a couté ses deux pattes, sectionnées par une moissonneuse batteuse...

Adieux les petits sauts d'un chat joueurs... Sauf que le progrès est fabuleux : il a pour nom Noël Fitzpatrick, chirurgien neuro-orthopédique et spécialiste des prothèses. Il a opéré le petit chat Oscar, et lui a greffé deux implants reliés à ses os et recouverts d’hydroxyapatite, une substance qui aide les cellules osseuses à croître et à s’attacher au métal... C'est du bionique, c'est pas commun.

Et aujourd'hui, cette petite vidéo de la BBC fait le tour du web...
Je trouve l'histoire jolie...Ca change de l'Equipe de France, des boules puantes politiques qui sont lancées à deux ans de la présidentielle, et autres histoires pas forcément marrante...

Et puis j'ai beau être allergique aux chats, j'adore ces petites bestioles qui viennent parfois me visiter dans mon jardin... C'est gentil un chat, et c'est beau les jolies histoires...
(envie de remettre mon petit chat crétois...)